这几天老是腰疼，不知道怎么回事

提问时间：2014-01-26 10:31 | 3人回复

问题描述

前天，也就是我来月经第二天，上班的时候站了一天，从下午到晚上几乎没怎么坐着，然后穿的也不多，那天下午就开始腰疼，两侧部位，一直到现在还是疼

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于一冰住院医师

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病情分析：引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等.
指导意见：取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后）,点按1-2分钟,直至被按部出现酸,麻,胀的感觉.建议到正规的医院详细检查选择治疗

回答于2014-01-26 10:37

李元子住院医师

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病情分析：你好，根据你所说的情况，考虑与你站的时间长有关。
指导意见：建议，适当休息，避免过度劳累。腰疼的部位可以止痛贴膏药缓解。

回答于2014-01-26 10:39

张笑住院医师

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病情分析：你的这种情况来看的话，平时的时候是否也有出现这种情况呢？若是没有的话，那么考虑是经期没有休息好导致的
指导意见：在月经期因为盆腔会出现充血水肿的症状，若是没有休息好太过于劳累的话，那么就会出现你的这种症状的，所以建议你应该适当的休息，多喝点热水的

回答于2014-01-26 10:44

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在月子期间，站立过多一般不会直接导致子宫下垂。子宫下垂通常与怀孕、分娩、腹压增加以及盆底肌肉功能减退有关。如果有子宫下垂的疑虑，建议及时就医，明确病因后进行适当的治疗。 1、怀孕的影响：怀孕期间，随着胎儿的成长，女性的腹压逐渐增加。分娩后，子宫需要时间恢复到未孕状态。在这个恢复过程中，站立可能会引起轻微的子宫下垂，但这并不是主要原因。 2、分娩对盆底肌肉的影响：分娩过程中，盆底肌肉受到不同程度的拉伸或撕裂。如果在产后过早站立，可能会影响盆底肌肉的恢复，导致其功能减退，增加子宫下垂的风险。 3、腹压增加的因素：产后如果进行过多体力劳动，或者因便秘、咳嗽等原因导致腹压增加，可能会在短时间内站立时引发子宫下垂。产后女性应尽量避免这些情况。 4、盆底肌肉功能减退：随着年龄增长，或因分娩、腹压增加等原因，盆底肌肉可能会变得松弛，导致子宫韧带无力，站立时可能出现子宫下垂。如果是轻度的子宫下垂，可以通过提肛运动等锻炼来缓解。如果情况严重，则可能需要手术，如盆底组织修复术。在月子期间，女性应注意休息，饮食上多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋和牛奶，避免过度劳累。同时，要保持个人卫生，选择棉质、宽松的内裤，并勤换洗。保持身体的良好状态有助于恢复，并减少子宫下垂的风险。通过合理的休息和适当的锻炼，可以帮助新妈妈们更好地度过产后恢复期。