癫痫患者吃什么对病情有好处？

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小舅舅到现在一直没有都没有结婚，因为他是一个癫痫患者，因为这病，家里人都操劳了心，但是情况时好时坏。想知道癫痫患者吃什么对病情有好处？

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于一冰住院医师

复禾健康科普平台

你好，饮食要以清淡而富有营养为主，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻肥厚的食物，不能吃牛羊狗肉。可以多吃些鱼、鸡、鸭，可以吃豆制品、水果、蔬菜等。补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。含钙丰富的食物有芹菜、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、虾皮、芝麻酱等。