情绪性胃痛的并发症

Question

本来我的胃就不太好，冬天一点凉的都不能吃，我的脾气也不太好，每次生气的时候，别的都没什么事，只要一上火一生气胃就开始痛了，吃点药就又没事了，医生说我是情绪性胃痛我还不大呢这样下去可不行。

Answer 1

您好，1、胃痛时，建议禁食几小时。即使一定要吃东西也要清淡、少量，或做能缓和情绪的运动。 2、做好时间管理。平常生活懂得「放慢」步调，不可早上匆忙上班而忽略早餐。做每件事都给自己预留充裕时间。 3、节制饮食。首要注意是烟、酒、咖啡、甜食都易产生胃酸。而且胃痛的2项引因是胃破洞、发炎，与胃短时间被撑大，所以饮食习惯差，例如吃太多、吃太快，也易引发腹胀、腹痛。