胆结石这个疾病我们应该怎样去预防呢？

Question

那天去医院就听到了很多关于患有结石病的人说，患有肾结石很可能是跟水有关，早预防肾结石就得留意水，不知道这个胆结石我们该怎样去预防呢，我也不知道这个胆结石是一个怎样的疾病，只知道患有这个的非常痛苦

Answer 1

你好！我们国家的传统医学强调“治未病”，也就是在预防疾病的成因。所以对于有胆结石高危因素的人群应该注意：①按时合理早餐；②规律三餐；③多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入；④避免不合理的快速减肥；⑤适当增加运动。