大便粘腻的注意事项

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我就是在这几天排便不规律，有时候很干，有时候就很粘稠，都在两天左右，而且特别的粘腻，有时候都屁股上面沾着很多啊，我自己都感觉很恶心，也不知道是怎么了，一个星期了。

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于一冰

于一冰住院医师

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你好，据你所述，可初步考虑是肠胃功能紊乱，消化不良所致，建议详细检查确定，再做相应的治疗，首先应合理饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，注意保暖，避免风寒，增加营养，补充维生素，辅以对症治疗，如消化不良，腹胀应用乳酶生

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根据您的病史症状，目前考量您近期再次出现的腹痛和大便黏腻不爽主要是因为运动量不合格致使的胃肠功能紊乱，排气过多或者气味较大对此有大肠湿热。建议目前首先应增加锻练量，并增强粗膳食纤维的摄取以后看症状如何稳定，如无稳定建议您应到就近医院仔细检查肠镜以明确确诊，后期可考量中药调理。

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