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脾虚湿阻型肥胖类型应该怎样减肥
提问时间:2013-12-18 03:04
|
1人回复
问题描述
你好,医生,像我这种肥胖类型,平时应该注意什么。
医生回答专区
陈雨
住院医师
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病情分析:减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.每天要少吃多餐.
指导意见:多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!
回答于2013-12-18 03:08
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