老是脱发要怎么治疗啊？

Question

我最近老是脱发，有时候挠挠头就会掉好几根，现在我的头发很稀少了，尤其是头顶更是少了，真的显得特别老，我想咨询一下我这种情况要怎么治疗才好啊？

Answer 1

你好，脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；用脑过度，经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事经常精神过于紧张。
指导意见： 注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。