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大腿外侧痛的并发症

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于一冰
于一冰 住院医师
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糖尿病并发症可通过控制血糖、定期监测和健康生活方式来预防。

控制血糖是预防糖尿病并发症的关键,需要遵医嘱使用降糖药物,如二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等,同时配合饮食管理,避免高糖高脂食物。定期监测血糖水平有助于及时发现异常,调整治疗方案。健康生活方式包括适量运动,如散步、游泳等有氧运动,有助于提高胰岛素敏感性。戒烟限酒也能降低并发症风险。保持规律作息,避免熬夜,有助于维持血糖稳定。

日常饮食建议选择低升糖指数食物,如燕麦、糙米等粗粮,搭配新鲜蔬菜和优质蛋白。定期进行眼底检查、肾功能检查等并发症筛查,有助于早期发现并干预。

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