手指沾水很快起皱通常是正常生理现象，与皮肤角质层吸水膨胀及自主神经调节有关。
当手指长时间浸泡在水中时，角质层细胞吸收水分后体积增大，但表皮层无法同步扩张，导致外层皮肤被迫收缩形成褶皱。这一过程受交感神经调控，可增强水下抓握能力。多数人会在浸泡5-10分钟后出现指端褶皱，且双手对称出现。部分人群因角质层较薄或自主神经敏感，可能2-3分钟即出现明显褶皱。
少数情况下，频繁异常起皱可能提示周围神经病变或甲状腺功能异常。若伴随麻木刺痛、皮肤颜色改变或全身水肿，需排查糖尿病神经病变、雷诺综合征等疾病。甲状腺功能减退患者因粘多糖沉积可能导致皮肤吸水后异常褶皱。
日常接触水时可佩戴防水手套，避免过度浸泡。若怀疑病理性因素，建议进行神经电生理检查及甲状腺功能检测。
