女性排卵查询表

Question

女性排卵查询表

Answer 1

排卵日期通常在下次月经来潮前的14天左右，考虑到精子和卵子的存活时间，将排卵日的前5天和后4天连同排卵日一共称为排卵期，这段时间性交容易受孕，称为易受孕期，而预期排卵前3天和排卵后1天内性交最容易怀孕，称为最易受孕期。推测排卵日可以从下一次月经日期向前倒数14天，不同月经周期的排卵期和易受孕期有所不同，例如24天周期的排卵期在月经来潮的第6到15天，最易受孕期在第8到12天。具体测试排卵期的方法包括基础体温测量、排卵试纸检测和宫颈粘液观察。

Answer 2

为了方便计算和记录排卵期，以下是一个简单的女性排卵查询表示例：
月经周期长度 预计排卵日 受孕窗（排卵日前5天和排卵日后1天）
21天 第7天 第2天 - 第8天
22天 第8天 第3天 - 第9天
23天 第9天 第4天 - 第10天
24天 第10天 第5天 - 第11天
25天 第11天 第6天 - 第12天
26天 第12天 第7天 - 第13天
27天 第13天 第8天 - 第14天
28天 第14天 第9天 - 第15天
29天 第15天 第10天 - 第16天
30天 第16天 第11天 - 第17天
31天 第17天 第12天 - 第18天
32天 第18天 第13天 - 第19天
33天 第19天 第14天 - 第20天
34天 第20天 第15天 - 第21天
35天 第21天 第16天 - 第22天