阳痿早泄平时注意什么才能恢复快？

Question

我今年35岁了，很烦啊，每天生活忙忙碌碌的，应酬比较多，所以生活没有规律，最近发现和老婆姓生活的时候没多会就射了，去看了医生说是阳痿早泄，所以想知道平时改注意哪些。

Answer 1

您好，阳痿早泄患者应多吃富含优质蛋白质的食物，如鸡、鸭、鱼等，适当摄入脂肪，同时还有补充维生素和微量元素，可多吃山楂、青椒、西红柿等。平时应该锻炼身体，增强体质，增加营养，多吃壮阳的食物，舒缓压力。