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类风湿关节炎患者要怎样做好预防?
提问时间:2014-02-16 08:58
|
1人回复
我的年纪还不算大啊,可是不知道是怎么回事就患上了风湿性关节炎,一开始的时候症状很轻,自己也就没当回事,可是现在不行了,病情越来越重了,有时候走路都不方便了,自己也不知道要怎么办好了。
医生回答专区
陈雨
住院医师
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(一)饮食上应选择容易消化的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣,油腻及冰冷的食物。 (二)多吃开胃的食物如大枣,薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。 (三)尽可能的减少脂肪的摄取,热量来源要以醣类和蛋白质为主,若是体重超过标准,要逐渐减轻体重。 (四)身体若属热性,应多吃绿豆,西瓜等食物;若属寒性,则应吃羊或牛肉等,不过摄取量不宜过多。
回答于2014-02-16 09:03
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