情绪abc疗法与自我防御机制有什么关系？

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病情分析：你好，两者分属不同的概念，自我防御机制是指人在面对挫折和焦虑时，所采取的比如否认、压抑、合理化等，来减轻心理负担和痛苦的手段。
指导意见：ABC理论是心理咨询中，合理情绪疗法的内容，此理论认为，人们情绪反应（C）是源于对事件（A）的看法和评价（B）。