排气障碍的饮食

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问题描述

最近可能是因为天气比较冷的缘故吧，我现在每天总会觉的我的小腹涨涨的，感觉里面有很多的气体，想要排气，但是感觉还排不出来，真是苦恼呀，请问我现在应该怎么办？

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张笑住院医师

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您好！根据你的描述，我来回答你的问题，你现在的情况我建议你不用吃什么药物的，在平时的饮食上吃点有助于排气的食物就可以了，比如萝卜，这个就很好的，还有多喝点热水，也是可以有助于排气的，女孩子千万不要让自己凉到，会得病的，希望我的回答你满意！

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