月经不调病人在饮食上的注意事项

Question

我最近一段时间月经总是不正常，有时提前或错后，肚子特别的疼，疼的直冒冷汗，只能在床上躺着，工作都没有积极性，心情也不好，去医院做了检查说我得了月经不调，给我开一些药让我服用，我很想知道在饮食上有啥注意事项。

Answer 1

你好，月经不调病人忌寒凉食物寒性食物有：螃蟹、海螺等，忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物，饮食应以易消化，要多吃清淡少盐的食物，不能抽烟不能喝酒，不能喝饮料，要多吃蔬菜和水果，祝你早日康复。