肾结石患者在饮食上应注意哪些?

提问时间：2014-01-20 20:03 | 1人回复

问题描述

前一段时间,我发现自已有时会出现肾绞痛.平时吃饭也吃的没有以前多了,并且还伴有不消化.整天会感到浑身没有力气.家人都说让我去看医生,我就去做了检查,结果是我得了肾结石.医生交待我回家后应多注意饮食.

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陈雨住院医师

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你好,应控制饮食结构,饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜.对草酸钙结石,限制高草酸食物如菠菜、番茄、茶叶、可可、巧克力等及高钙食物牛奶、奶酪等.高尿酸血症和高尿酸尿时,免食动物内脏,少食鱼和咖啡等.

回答于2014-01-20 20:10

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肾结石患者在饮食上需避免高草酸食物（如菠菜、草莓、巧克力）、高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜）及辛辣刺激食物（如辣椒、大蒜、芥末），这些食物会增加病情负担。同时，患者应多喝水以促进排尿。建议合理膳食，适量食用新鲜水果（如苹果、香蕉、火龙果）和蔬菜（如黄瓜、西红柿），补充维生素，有益健康。适量运动如慢跑、游泳等，也有助于增强体质。

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