女性老是脱发要怎么办才好呀？

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我这两年脱发脱得特别的厉害，每天梳头发的时候都会掉一堆，，我以前是长头发，我以为长头发就爱掉呢，就剪短了，可是现在我每天梳头洗头的时候还是掉的特别厉害，我想咨询一下我这种情况要怎么办才好呀？

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陈雨住院医师

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你好，防止脱发要从日常的头发护理开始,发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素.蛋白质,碳水化合物,脂肪,维生素,矿物质是毛发健康的营养资源.

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