哪种方法可以减少近视眼的发生？

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我上个星期上晚自习的时候，感觉自己看黑板上的字看不清，而且后来白天的时候，也感觉自己对远处的事物看的不是很清楚，后来我就去眼镜店做了一个检测，我两只眼睛都近视了。

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于一冰

于一冰住院医师

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你好，近视是屈光不正的一种.是远处的物体不能在视网膜汇聚,物体在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清.合理搭配营养，注意劳逸结合，从生活方式和学习习惯上改变

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