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一个月宝宝俩钟头吃一次正常吗消化不良?

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谭宇阳
谭宇阳 住院医师
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推荐 消化不良可以吃南瓜吗

有消化不良的患者平时要注意饮食方面的调养,要养成良好的饮食习惯,饮食应该以清淡、易消化为主,避免暴饮暴食,避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物,平时可以多吃一些软的容易消化的流食,注意少食多餐,细嚼慢咽,也可以吃一些新鲜的蔬菜、水果,多注意休息,多喝一些温开水,要适当的锻炼身体。消化不良是可以吃南瓜的,南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物的消化,消化不良患者可以吃南瓜,南瓜所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食品刺激,促进溃疡变的愈合,适合于胃病的患者。

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