人流后吃些什么食物营养好？

提问时间：2014-02-13 07:31 | 1人回复

问题描述

怀孕两个月了，因为胎儿的一些原因不得不做人流，虽然舍不得，但是都做过人流一个星期了身体还是很虚弱，脸色也不正常，有点贫血，应该怎么加强营养呢。

医生回答专区

谭宇阳住院医师

复禾健康科普平台

你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。

回答于2014-02-13 07:38

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