得了痛风平时多吃什么好呢

Question

一般得痛风的人都是上了年纪的，可是我现在才入中年就得了痛风，每次发作的时候我都想拿头去撞墙把自己撞晕过去算了，得痛风到现在也有1年多了，一直都没停过药，可是也一直都没有什么好转。

Answer 1

你好，痛风多吃低嘌呤的食物，如五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜。多吃碱性食物有利于尿酸的排泄，推荐每日蔬菜青菜、红萝卜、黄瓜、番茄、白菜。多吃富含活性酶的食物。