月经不调怎么办，有没有什么好的治疗方法？

Question

我最近两年月经不调比较严重，经常往后推迟好久都不来，最长时间有七十多天才来，每次来量也比较多，还伴有轻微的腹痛，月经不调导致我皮肤也变得越来越不好，所以很是令我苦恼，想了解一下针对月经不调这方面有没有什么好的治疗方法？

Answer 1

你好，月经不调是由于内分泌紊乱引起的，内分泌紊乱也会导致皮肤变差，所以平时要保持规律的作息时间，不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。平时情绪波动尽量不要太大，保持愉快的心情，情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。也可适当吃些中药调理一下，来月经时肚子疼可以多喝些热水，平时也要注意不要着凉。