畏热的注意事项

Question

我的体形很瘦，平时吃的挺多的，但是就是不长肉，而且我平时很怕热，稍微热一点，我就汗流浃背了，而且还有种胸闷，喘不上来气的感觉。

Answer 1

你好，只要做到饮食有节、起居有常、不妄作劳、恬淡虚无(无私寡欲、心情舒畅、精神愉快)、顺应自然规律，加之适当的体育锻炼，不仅能增强机体的免疫功能，而且对预防甲亢的发生也有一定的积极意义。