病情分析：你好，你说的情况血压很高，容易发生脑血栓、心梗等心脑血管危急病。
指导意见：建议一定选择有效的降压药，平常注意休息，低盐低脂饮食。
病情分析：高血压最重要的还是要定时服用高血压药物。
指导意见：还有就是饮食要清淡，不要吃的太咸。平时情绪要好，不能太激动。注意头部保暖。
病情分析：你好；高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。一般治疗注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。
指导意见： 注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状，可选用：安定、溴化钾、、利眠宁等。祝你健康。
病情分析：您好，很高兴为您解答，建议还是吃药控制吧。
指导意见：现在血压高只是控制饮食已经不行了，建议吃降压药，还有就是平时要清淡饮食，少盐，少肉，戒烟限酒。
