慢性前列腺炎患者饮食上应该吃些什么好？

提问时间：2014-02-05 11:46 | 1人回复

问题描述

老公平时特别的喜欢吸烟喝酒，导致前几天有尿急、尿痛、尿不尽的症状，去医院检查却是慢性的前列腺炎，想知道饮食上应该注意哪些事项呢。

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于一冰住院医师

复禾健康科普平台

您好，禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。

回答于2014-02-05 11:49

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慢性前列腺炎患者不喝水确实可能加重尿频症状。尿频是慢性前列腺炎的常见表现之一，而饮水不足会导致尿液浓缩，刺激前列腺和膀胱，进一步加剧尿频。保持适量饮水、调整饮食、药物治疗和生活方式改善是缓解症状的关键。 1、饮水不足与尿频的关系慢性前列腺炎患者的前列腺组织可能因炎症而充血、肿胀，压迫尿道，导致排尿困难或尿频。饮水不足时，尿液浓缩，其中的代谢废物和炎症因子浓度升高，对前列腺和膀胱的刺激增强，从而加重尿频。适量饮水可以稀释尿液，减少对泌尿系统的刺激，缓解症状。 2、如何科学饮水建议慢性前列腺炎患者每天饮水1500-2000毫升，分多次少量饮用，避免一次性大量饮水。可以选择温水或淡茶水，避免饮用含咖啡因或酒精的饮料，这些饮品可能刺激膀胱，加重尿频。夜间睡前1-2小时减少饮水，以减少夜尿次数。 3、饮食调整饮食对慢性前列腺炎的症状缓解也有重要作用。建议多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿，有助于增强免疫力。避免辛辣、油腻食物，减少对前列腺的刺激。适量补充锌元素，如南瓜子、牡蛎，有助于改善前列腺健康。 4、药物治疗药物治疗是慢性前列腺炎的重要干预手段。常用药物包括： - 抗生素：如左氧氟沙星、多西环素，适用于细菌性前列腺炎。 - α受体阻滞剂：如坦索罗辛，可缓解尿道压迫，改善排尿困难。 - 植物提取物：如锯棕榈提取物，具有抗炎和缓解症状的作用。 5、生活方式改善久坐是慢性前列腺炎的诱因之一，建议每隔1小时起身活动，避免长时间压迫前列腺。适度运动，如散步、游泳，有助于改善盆腔血液循环，减轻炎症。避免过度劳累和精神紧张，保持规律作息，有助于整体健康。慢性前列腺炎患者应重视饮水习惯，适量饮水有助于缓解尿频症状。同时，结合饮食调整、药物治疗和生活方式改善，可以有效控制病情，提高生活质量。如果症状持续或加重，建议及时就医，接受专业治疗。