痛风患者多吃些什么食物较好呢？

Question

我患有痛风已经一两年了，最近手腕关节、膝关节又痛得厉害了，还很红肿，一直来饮食我不知道有什么要注意的，经常想吃什么就吃什么，不知道患有痛风应该吃些什么食物较好。

Answer 1

你好，痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。