怀孕2个月吃什么对宝宝好？

Question

怀孕2个月吃什么对宝宝好？

Answer 1

病情分析：怀孕早期对营养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养
指导意见：孕妇要多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。主要多吃菠菜，核桃对孕妇胎儿效果最好，还有少量精肉类，尽量少吃辣的食品。