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风湿中的风寒湿痹是什么

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李元子
李元子 住院医师
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湿气重吃的食品有许多,红豆,红豆可添加肠胃蠕动,缩小排便次数缩小,促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时候,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有用促进排毒。提议每日多活动,多嗮太阳,促进湿气排出,注重休息劳逸结合,放松心情,维持心情愉快。提议每日多活动,多嗮太阳,促进湿气排出,注重休息劳逸结合,放松心情,维持心情愉快。

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