请问癫痫患者吃什么食物比较好？

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问题描述

我很多年前就得了癫痫，不发作的时候人很正常，可是发作时就没有意识了，而且全身抽搐还口吐白沫，也吃过很多药治疗都没什么效果，为此家人都很担心我，现在想了解下癫痫患者吃什么食物比较好。

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李元子住院医师

复禾健康科普平台

你好，癫痫患者的饮食要注意切忌暴饮暴食，过度饥饿，不能喝酒，不能抽烟;不要吃辛辣刺激容易上火的东西;平时注意：第一：注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉（猪肥肉绝对禁忌）其他肉类适量。多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。