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月经不调和痛经很多年了怎么办?

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胡威威
胡威威 护士
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月经不调的病因病机,主要是七情所伤或外感六淫,或先天肾气不足,多产房劳,劳倦过度,使脏气受损,肾肝脾功能失常,气血失调,致冲任二脉损伤,发为月经不调。不抽烟喝酒,不吃刺激辛酸的食物,少食生冷的东西,比如冷饮什么的。按时吃饭,荤素搭配好,隔三差五的喝些煲汤,注意个人卫生,清洁。推荐中西医结合治疗,会有更好的结果。

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