眼睛干涩可能由用眼过度、环境干燥、干眼症、睑板腺功能障碍等原因引起，可通过休息调整、改善环境、药物治疗等方式缓解。
长时间看电子屏幕导致眨眼减少，泪液蒸发过快。建议定时休息，远眺放松，进行眼部热敷护理。
空气湿度低或空调风直吹加速泪液流失。需使用加湿器，避免风口直吹，保持室内适宜湿度。
可能与泪液分泌不足、蒸发过强等因素有关，通常表现为异物感、烧灼感等症状。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液。
可能与脂质分泌异常、腺体堵塞等因素有关，通常表现为眼屎增多、视力波动等症状。可遵医嘱使用四环素眼膏、红霉素眼膏、妥布霉素地塞米松眼膏。
日常注意合理用眼，多吃富含维生素A的蔬菜水果，坚持做眼保健操，若症状持续加重请及时就医。
