内火旺可适量吃梨、西瓜、柚子、猕猴桃等水果，也可遵医嘱吃牛黄清胃丸、黄连上清片、龙胆泻肝丸、三黄片等药物。
1、梨
梨性凉味甘，能清热生津润燥，适合肺胃热盛引起的咽喉肿痛及口干舌燥。
2、西瓜
西瓜具有显著清热解暑功效，有助于缓解心火旺盛导致的烦躁不安与小便短赤。
3、柚子
柚子富含维生素C和膳食纤维，能帮助清除胃肠积热，改善便秘和口臭症状。
4、猕猴桃
猕猴桃酸甜可口，可滋阴降火，对于肝火上升引发的眼睛红肿和情绪急躁有帮助。
日常饮食宜清淡，多饮温水，避免辛辣油腻食物，保持规律作息以辅助调理身体。
