眼睛摔肿后可通过冷敷、热敷、药物辅助、就医检查等方式处理，通常由软组织挫伤、血管破裂、感染风险、骨折损伤等原因引起。
受伤初期用毛巾包裹冰袋冷敷，帮助收缩血管，减轻肿胀和疼痛，避免冰块直接接触皮肤。
受伤两天后改为温热毛巾热敷，促进局部血液循环，加速淤血吸收，缓解眼部僵硬不适感。
可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、云南白药等药物，帮助消炎止痛，切勿自行决定用药剂量。
若出现视力模糊或剧烈疼痛，可能与眼眶骨折、视网膜损伤有关，需及时进行CT检查明确病情。
恢复期间注意休息，避免揉搓眼睛，饮食清淡，多吃富含维生素C的蔬菜水果，促进组织修复。
