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宝宝鼻塞,流鼻涕,咳嗽,已经在吃药了,晚上睡觉呼吸不顺畅,怎么办才能缓解~
提问时间:2011-02-02 14:38
|
4人回复
问题描述
宝宝鼻塞,流鼻涕,咳嗽,已经在吃药了,晚上睡觉呼吸不顺畅,怎么办才能缓解~
医生回答专区
张笑
住院医师
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多喝水,多睡觉. 还可以试一下物理疗法: 准备一只银戒指,一个鸡蛋,一块纱布. 把鸡蛋煮熟,剥壳,取出蛋黄,放入银戒指,用纱布包好. 给宝宝烫一下额头,鼻子,耳后,脖子,颈椎,后背,前胸,手心,脚心. 我家宝宝做了以后效果很好,希望能帮到你.
回答于2011-02-02 15:59
谭宇阳
住院医师
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鼻子不通畅,给用热毛巾敷敷鼻子,但注意不要太烫,以免烫伤宝宝。
回答于2011-02-02 15:09
王飞
住院医师
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要是宝宝没有发烧情况,家里温度还可以就可以给孩子洗个热水澡,时间不能太长,冷热一交替打个喷嚏就会好的,用热毛巾捂住孩子囟门处。
回答于2011-02-02 16:43
于一冰
住院医师
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帮宝宝清空鼻腔,可以滴些生理盐水,让鼻涕稀释容易排出,然后也可以用上吸鼻器。
回答于2011-02-02 16:58
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排便不顺畅可以通过调整饮食、增加运动、改善生活习惯等方式缓解,常见原因包括饮食纤维不足、缺乏运动、水分摄入不足等。1. 增加膳食纤维摄入,多吃全谷物、蔬菜和水果,如燕麦、菠菜、苹果等,有助于促进肠道蠕动。2. 保持充足的水分摄入,每天饮用至少8杯水,软化粪便,减少排便困难。3. 规律运动,如散步、慢跑、瑜伽等,每天30分钟,有助于刺激肠道蠕动,改善便秘。4. 建立规律的排便习惯,每天固定时间如厕,避免忽视便意。5. 减少高脂肪、高糖食物的摄入,避免加重肠道负担。6. 必要时可在医生指导下使用缓泻剂或益生菌,如乳果糖、双歧杆菌等,帮助调节肠道功能。7. 如果症状持续或伴有腹痛、便血等异常情况,应及时就医,排除肠道疾病的可能性。排便不顺畅的改善需要综合调整生活方式,长期坚持健康习惯,才能有效缓解症状并预防复发。
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