眼睛碰撞后充血可通过冷敷、热敷、休息及药物治疗等方式快速消除，通常由血管破裂、揉眼刺激、凝血异常或眼部感染等原因引起。
碰撞初期血管破裂出血，需用毛巾包裹冰袋冷敷，帮助收缩血管减少渗出，避免直接冰块接触皮肤。
出血停止四十小时后改为热敷，促进局部血液循环加速淤血吸收，温度适宜避免烫伤眼睑皮肤。
减少用眼时间避免熬夜，防止因疲劳导致血管扩张加重充血，睡觉时适当垫高头部利于血液回流。
若伴有炎症可遵医嘱使用抗生素滴眼液或促进吸收的眼药水，严禁自行购买激素类药物随意点滴。
日常注意保护双眼避免再次受伤，饮食清淡多吃富含维生素C的蔬菜水果，若视力下降需及时就医。
