制止打嗝简易法
1.吃糖
有一种方法可以在数分钟后止住打嗝,它就是吃糖。吞一勺糖,不配水,糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性的收缩。
2.弯腰喝水
打嗝时,倒一大杯水,身子向前弯,然后从杯子的另一边喝水,这种方法比较有效。
3.憋气或吐气
尝试短暂的憋气,或作缓慢且稳定的吐气,看看哪个对你更有效。
4.抱膝压胸
抱紧双膝,用膝盖挤压胸部,或许起到止嗝的作用。
5.吹纸袋
将一个纸袋套在嘴上,用两手捏住袋口,弯腰憋气然后用力吹。
6.漱喉咙
含一大口水,仰起头憋住气漱喉咙,然后吞下,如此反复。
7.冰敷
在横膈膜处用冰袋敷,可缓解。
8.吃饭不说话
吃饭时,最好安静地吃,这样就不会引起打嗝。如果已经出现打嗝,可以尽量地憋气,在你觉得下一个要打时,把食物吞下。反复两次,可缓解。
制止打嗝简易法
一、用鼻子闻一下胡椒粉，打一个喷嚏，打嗝即止。
二、用二汤匙醋加一汤匙白糖，做成糖醋汁饮下，打嗝消失。
三、用中药五味子五粒，放入口中慢慢咀嚼，约三分钟即止。
四、吞食一匙沙糖，然后饮水缓缓送下。若继续“打嗝”或是几分钟后再发，可用同样方法再吞一次沙糖。
五、含一口冷水在嘴里，用鼻子深呼吸一口，憋住，把脸仰起来，然后使吸入的气体全部呼出后，将水从嘴里吐出，如此四至五次，打嗝即可停止。
六、可由他人突然提出使嗝逆者引起深思忆想的某个问题，如：“你上个月借了我的钱，如今为何不还？”也可自我高度思索某个较棘手的问题，如算一道十分困难的数字题，打嗝即可消失。
七、分别用左右手的拇指指甲，用力掐住中指顶部一至二分钟，或用指甲掐“内关”穴（手腕内侧二寸，即第一横纹下约二横指的距离），打嗝便可消失。
八、连续喝水，可制止打嗝。
九、取新鲜韭菜一把（约一百克）洗净，放入臼中捣烂取其汁，再将一小盅黄酒烫热，和入韭菜汁中，乘热服用，数分钟后打嗝即可消失。
