膝盖积液可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、穿刺抽液等方式处理，通常由外伤劳损、关节炎、感染或痛风等原因引起。
因外伤或过度劳累导致时，需减少活动并抬高患肢，配合冰敷缓解肿胀，避免负重行走加重损伤。
慢性劳损引发者可采用热敷、超声波等理疗促进吸收，增强局部血液循环，减轻疼痛与僵硬感。
类风湿或骨关节炎所致者，可能伴有关节红肿、晨僵症状，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。
严重感染或大量积液压迫神经时，表现为剧烈疼痛、活动受限，医生可能进行关节穿刺引流并注入玻璃酸钠。
日常注意膝关节保暖，避免长时间蹲跪，适度进行股四头肌锻炼，饮食清淡，出现持续肿痛应及时就医检查。
