问题描述
餐后血糖高可通过饮食调整、运动干预、药物治疗及胰岛素治疗等方式控制。
减少精制碳水摄入,增加膳食纤维,定时定量进餐,避免高糖食物。
餐后一小时进行快走或慢跑,促进葡萄糖利用,降低血糖峰值。
遵医嘱使用阿卡波糖、二甲双胍或格列美脲等口服降糖药控制血糖。
病情较重者需注射门冬胰岛素或甘精胰岛素,模拟生理性胰岛素分泌。
建议日常保持低糖低脂饮食,坚持规律运动,定期监测血糖变化,并在医生指导下规范用药。