药流后无须像足月分娩那样严格坐月子,但需注意休息保暖、营养补充、个人卫生及按时复查。
1、充分休息
流产后身体虚弱,建议卧床休息两三天,避免重体力劳动和剧烈运动,利于子宫内膜修复。
2、营养均衡
饮食宜清淡易消化,多摄入优质蛋白、维生素和铁质食物,促进身体恢复,预防贫血发生。
3、保持卫生
勤换卫生巾和内裤,每日清洗会阴部,一个月内禁止盆浴和性生活,防止细菌上行感染。
4、定期复查
术后两周左右需去医院复查B超,确认宫腔内无残留物,观察子宫复旧情况及月经恢复状态。
建议日常注意腹部保暖,避免接触冷水,保持心情舒畅,若有发热或出血增多及时就医。