男人脾肾两虚常见腰膝酸软、畏寒肢冷、大便溏薄、夜尿频繁等症状，病情发展通常由轻度乏力逐步进展至重度功能衰退。
初期多见精神不振、食欲减退、四肢倦怠，常因劳累或饮食不节诱发，调整作息与饮食可缓解。
出现腰部隐痛、腹部怕冷、大便稀溏，可能与脾失健运、肾阳不足有关，需中医辨证施治干预。
表现为明显畏寒、下肢浮肿、性功能下降，提示阳气亏虚加重，应及时就医避免延误病情。
严重者可致全身水肿、久泻不止、精气耗竭，多因长期未治导致脏腑功能严重受损，须系统调理。
日常注意保暖避寒，适量食用山药、莲子、羊肉等温补食物，避免生冷油腻，保持规律作息并适度运动。
