肾结石的人在生活中多吃什么好

Question

我最近总是感觉小便的颜色很特别，像血一样，而且左边小腹部有一些刺痛，排尿不顺畅，后来去医院做了检查，照了B超，发现得了肾结石，想问一下，肾结石的人在生活中多吃什么好

Answer 1

您好，多吃维生素A，维生素A对维护尿路整体健康是必要的。富含维生素A的食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜。健康成年人维生素A的建议每日供给量(RDA)为5000国际单位，平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。