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11岁女孩应吃什么能快速发育,应注意什么

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谭宇阳
谭宇阳 住院医师
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扁桃体炎是目前比较常见的疾病之一,需要及时治疗,治疗的同时应对给孩子吃些蔬菜和水果,之所以让孩子多吃蔬菜和水果,主要是为了补充维生素和微量元素,帮助提高免疫力,尽快恢复,水果我们一般建议选择一些性平的,同时富含维生素的,比如像金橘、猕猴桃之类的,应选择一些比较好吞咽和消化的食物,像稀粥等都是不错的,同时千万不要给还吃一些发物,比如像海鲜、狗肉等,这些对病情都是不利的,最后呢也要帮助孩子养成良好的饮食习惯。

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