最近感觉腰两侧有点坠还疼是不是肾有问题

Question

前阵子椎间盘突出刚好了 最近坐的时间稍微一长就感觉腰两侧有坠坠的疼  站着没事:

Answer 1

平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。腰椎间盘突出导致的不适，可以利用理疗、牵引缓解。也可以利用PLDD经皮激光减压术配合着臭氧髓核消融术做一下微创治疗。如果只是轻微不适的话，可以选择热敷、按摩来缓解。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。肾虚可能导致腰部疼痛，但是不会导致腰椎间盘突出。