吃哪些食物可以预防肺癌

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我爷爷特别喜欢抽烟，每天都至少是两包烟，生活又不规律，晚上经常很晚才睡，早了睡不着，身体一直不是很好，总是喜欢咳嗽，一点点着凉就咳嗽不停，我们很害怕抽烟很多体质不好会容易得肺癌，不知道平时吃什么可以预防呢

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张笑住院医师

复禾健康科普平台

你好！1、大蒜：不少专家都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，干扰致癌物的活化，防止癌症形成，增强免疫功能，提高机体的抗癌能力。2、香葱：香葱也能抗癌，香葱所含的果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用。3、绿茶：绿茶中含有茶素，能清除体内的放射性物质。有助于预防和抗癌。