长雀斑吃什么水果好呢？

Question

最近这段时间特别的忙又累，连续好几天都没有好好休息了，这几天气色很差，脸上也开始长斑点，有褐色，也有黑色的，去医院检查，医生说我长的是雀斑。

Answer 1

你好，猕猴桃所含的维他命c和维他命e不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

Answer 2

你好，每天可以吃一片维生素C和维生素E，也可达到祛斑的作用。因为脸上有雀斑就是因为缺少维生素C和维生素E才导致的，所以这两者一起不冲突。因为现在是夏天了，紫外线很是强烈，出门必须做好防晒措施，打遮阳伞，以免脸被晒伤，否则脸上雀斑会更多的。