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有效的预防产后抑郁症的方法是什么
提问时间:2014-06-18 08:39
|
2人回复
我自从生了宝宝以后我就觉得整天发脾气,跟变里面一个人似的,看什么事情也不顺眼,整天怀疑别人在背后里议论我,晚上也睡不好觉,老公说我是抑郁症,有什么方法可以缓解吗
医生回答专区
于一冰
住院医师
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你好向家人和朋友,尤其是你其他的孩子寻求帮助,夜里让你的配偶帮您喂孩子;要特别照顾好你自己。每天要淋浴穿衣,走出户外,雇个临时保姆或你自己带着宝宝,散散步,见见朋友。
回答于2014-06-18 08:47
张笑
住院医师
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你好,如果妈咪出现产后抑郁症的症状,要及时在医生的指导下服用抗抑郁类药物,不要轻视抑郁症的危害性。吃营养丰富而又清淡的食物,享受被亲人照顾的亲情,感谢一餐一饭的营养和爱心。
回答于2014-06-18 08:48
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预防产后抑郁症的最好方法是什么???
这位朋友您好: 预防产后抑郁症的最好方法是什么的介绍: 1. 在分娩前要防止局部或全身感染。 2. 使产妇认识到产后抑郁症不会给自己或婴儿带来严重的不良后果,以减轻其心理压力。 3. 心理治疗。对轻度产后抑郁症患者可以进行适当的心理治疗。 4. 心理支持。对产妇尤其是初产妇,要利用母亲、婆婆、医护人员的育儿知识,使她在心理、育儿能力等方面得到支持。 希望以上答案对您有所帮助!祝您早日康复!
预防产后抑郁症的方法是什么?
产后预防抑郁症的方法是什么呢?
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