有疱疹的人应忌食辛辣、海鲜、发物及高糖食物，可适量吃清淡蔬果、优质蛋白、富含维生素食物和易消化主食。
辣椒生姜等辛辣食物会刺激皮肤黏膜，加重局部红肿热痛，导致疱疹破溃后疼痛加剧，延缓愈合进程。
鱼虾蟹贝等海鲜属于中医所指发物，容易诱发或加重过敏反应，使疱疹范围扩大，瘙痒感明显增强。
蛋糕糖果等高糖食品会降低机体免疫功能，利于病毒复制繁殖，可能导致疱疹反复发作或病程延长。
肥肉油炸食品难以消化，会增加胃肠负担，影响营养吸收，不利于身体抵抗病毒和修复受损皮肤组织。
建议日常多饮水保持皮肤清洁干燥，穿着宽松棉质衣物减少摩擦，保证充足睡眠以辅助身体恢复健康。
