在平时饮食上应注意吃什么才能预防乳腺癌

Question

我的胸部最近老是感到阵痛，而且有时憋闷的非常难受，乳房摸上去能感到明显的硬块，我到陕西省人民医院检查说是得了乳腺炎，要防止发生癌变，在平时饮食上应注意吃什么才能预防乳腺癌。

Answer 1

你好，白菜含有丰富的粗纤维，可润肠、促进排毒又能刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化。对预防肠癌有良好作用。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。此外，白菜中还有一些微量元素，它们可帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素，从而起到预防乳腺癌的作用。