儿童哮喘适合做什么运动

Question

儿童哮喘适合做什么运动

Answer 1

儿童若是存在着哮喘疾病，在选择的运动方式上面，总体的原则就是要选择能够锻炼孩子肺活量的一些运动方式。所以，首先推荐的就是采取游泳。在游泳的过程当中，孩子因为要吸气和憋气，这样对锻炼孩子的肺功能是有很好的帮助，而且游泳也是一种相对的有氧运动，对孩子哮喘疾病的恢复以及肺功能的锻炼，有很大的帮助作用。第二，可以给孩子跑步或者经常去做一些饭后散步的运动方式，也是能够锻炼孩子的肺功能，而且也不会诱发孩子的哮喘急性发作。