雄激素高可能由遗传因素、长期熬夜、高脂饮食、多囊卵巢综合征等原因引起，需结合具体病因进行生活调整或医疗干预。
先天性肾上腺皮质增生等遗传病可导致酶缺乏，使雄激素合成过多，需在医生指导下使用氢化可的松等药物治疗。
作息紊乱干扰内分泌节律，促使肾上腺分泌过量雄激素，建议规律作息，通过运动调节恢复激素平衡。
摄入过多油脂导致肥胖，脂肪细胞转化增加雄激素水平，应控制饮食，多吃蔬菜水果，必要时遵医嘱用药。
该病与胰岛素抵抗有关，表现为月经稀发、多毛等症状，常用二甲双胍、螺内酯等药物改善代谢和激素水平。
日常应保持清淡饮食，适度运动控制体重，避免精神紧张，若出现严重症状须及时就医排查器质性病变。
